Sanoat yangiliklari
-
Dumbbell mashq usuli
Dumbbell - bu mushaklarni mashq qilish uchun fitnes uskunasining bir turi.U asosan mushaklar kuchini o'rgatish va mushaklar birikmasi harakatini mashq qilish uchun ishlatiladi.Muntazam dumbbell mashqlari ko'krak, qorin, elka, oyoq va boshqa qismlarning mushaklarini samarali mashq qilishi mumkin.Bu boshqacha ta'sirga ega ...Ko'proq o'qish -
Uy sport zalingiz uchun eng yaxshi quvvat tokchalari
Ushbu maqolada ishtirok etgan mahsulotlar mustaqil ravishda ko'rib chiqilgan.Ushbu sahifada chakana aloqalar orqali biror narsa sotib olganingizda, biz sizga hech qanday xarajat qilmasligimiz mumkin.Batafsil bu yerda.Ko'pgina sportchilar uchun qattiq kuch ustun - bu ularning quroli va ularning kuchi mashg'ulotlariKo'proq o'qish -
E-Kofsi bobini tanishtirish: inqilobmol kuchini o'qitish
Fitness ishqibozlar doimiy ravishda mashg'ulotlarini kuchaytirishning innovatsion usullarini izlash usullarini izlash, bir bo'lagi ekspertlar va ishqibozlar diqqatini jalb qiladi - e-paltosi bobli.Ushbu kesma fitness vositasi Strengtga kirish usulini inqilob qilish uchun o'rnatiladi ...Ko'proq o'qish -
Bamper plitalari haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa
Ko'pchilikda o'lik ko'taruvchilar o'zlarining shtangalarini g'ulg'ula bilan pol taxtasi orqali uloqtirayotgani haqidagi tasavvurga ega bo'lishi mumkin bo'lsa-da, haqiqat unchalik multfilm emas.Olimpiyadagi og'ir atletikachilar va ular bo'lishga intilayotganlar, uning jihozlari va inshootlariga qaraganda yaxshiroq g'amxo'rlik qilishlari kerak, garchi t ...Ko'proq o'qish -
Mushaklaringiz va bo'g'imlaringizni uyg'onish uchun 10 daqiqali choynakli mobility
Mashg'ulotdan oldin mushaklaringizni isitish harakatchanlikni yaxshilaydi va shikastlanishning oldini oladi.Rasm krediti: Siz uni million marta eshitganmisiz: Issiqlik - bu sizning mashg'ulotingizning eng muhim qismi.Va afsuski, bu Trica ...Ko'proq o'qish