Yangiliklar
-
To'ldirilgan vazn plitalari Og'irligi sozlanishi shtanga 10kg sport zali dumbbelllari
Shtangali vazn plitalari har qanday kuch mashg'ulotining muhim qismidir.Ko'p qirralilik va sozlash ...Ko'proq o'qish -
Temir bilan qoplangan choynak
Kettlebell mashqlari so'nggi yillarda juda mashhur bo'ldi va buning sababi yaxshi.Ushbu ko'p qirrali jihozlar kuch, chidamlilik va umumiy jismoniy tayyorgarlikni yaxshilashga yordam beradigan butun tanani mashq qilishni taklif qiladi.Chovgum uchun eng mashhur tanlovlardan biri bu PRXKB Iron Cast Coated Kett...Ko'proq o'qish -
Dumbbelllar kuchini oshirish va umumiy jismoniy tayyorgarligini yaxshilashni istagan har bir kishi uchun muhim jihozdir
Dumbbelllar kuchini oshirish va umumiy jismoniy tayyorgarligini yaxshilashni istagan har bir kishi uchun muhim jihozdir.Yangi boshlovchi yoki tajribali fitnes ishqibozi bo'lasizmi, mashg'ulotlarga gantellarni kiritish fitnes maqsadlaringizga erishishingizga yordam beradi.Keng assortiment bilan ...Ko'proq o'qish -
Shtangali og'irlik plitalari: kuch tayyorlash uchun ko'p qirrali vosita
Barbell vazn plitalari kuch va mushak massasini qurishni istagan har bir kishi uchun muhim vositadir.Ushbu yumaloq metall plitalar turli xil og'irliklarga ega, odatda 2,5 dan 45 funtgacha va qarshilik ko'rsatish uchun shtanga bilan foydalanish uchun mo'ljallangan.Shtangali og'irlik plitalaridan foydalanish asosiy hisoblanadi ...Ko'proq o'qish -
Chovgumlar tarixi
Agar siz kuch mashqlariga jiddiy yondashsangiz, sifatli jihozlarga ega bo'lish muhimligini bilasiz.So'nggi yillarda tobora ommalashib borayotgan uskunalardan biri quyma temir bilan qoplangan choynakdir.Ushbu ko'p qirrali o'quv vositalari keng miqyosli imtiyozlarni taklif qiladi va qimmat bo'lishi mumkin ...Ko'proq o'qish -
Tijorat sport zali Crossfits uskunalari Power Training Rack Power Squat Rack
quvvatni mashq qilish tokchasi, shuningdek, quvvatli squat rack sifatida ham tanilgan, uskunaning muhim qismidir.Ushbu ko'p qirrali va baquvvat tuzilmalar sportchilarni har qanday sport zaliga yoki fitness markaziga muhim qo'shimcha aylantirish imkoniyatini beradi.Ko'proq o'qish -
Yoga amaliyotingizga yangi o'lchov qo'shmoqchimisiz?
Yoga balansi to'pi eng yaxshi tanlovdir.Ushbu ko'p qirrali tayanch muvozanatni yaxshilashga, asosiy mushaklarni kuchaytirishga va turli xil pozitsiyalarni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.Yoga uchun muvozanat to'pidan foydalanganda siz stabilizator mushaklaringizni ham jalb qilasiz va tanangizni yangi usullar bilan sinab ko'rasiz.Biz mashq qilishimiz mumkin ...Ko'proq o'qish -
Dumbbell mashq qilish usuli
Dumbbell - bu mushaklarni mashq qilish uchun fitnes uskunasining bir turi.U asosan mushaklar kuchini o'rgatish va mushaklar birikmasi harakatini mashq qilish uchun ishlatiladi.Muntazam dumbbell mashqlari ko'krak, qorin, elka, oyoq va boshqa qismlarning mushaklarini samarali mashq qilishi mumkin.Boshqalar bilan bir xil ta'sirga ega ...Ko'proq o'qish -
Uy sport zalingiz uchun eng yaxshi quvvat tokchalari
u ushbu maqolada keltirilgan mahsulotlar mustaqil ravishda ko'rib chiqilgan.Ushbu sahifadagi chakana havolalar orqali biror narsa sotib olganingizda, biz sizga, o'quvchiga hech qanday to'lovsiz komissiya olishimiz mumkin.Batafsil bu yerda.Ko'pgina sportchilar uchun mustahkam quvvatli tokchalar ularning kuch-quvvat mashqlarining noni va sariyog'idir...Ko'proq o'qish -
Elektron palto Kettlebell bilan tanishish: kuch mashqlarini inqilob qilish
Fitness ishqibozlar doimiy ravishda mashg'ulotlarini kuchaytirishning innovatsion usullarini izlash usullarini izlash, bir bo'lagi ekspertlar va ishqibozlar diqqatini jalb qiladi - e-paltosi bobli.Ushbu kesma fitness vositasi Strengtga kirish usulini inqilob qilish uchun o'rnatiladi ...Ko'proq o'qish - Fitness industriyasidagi innovatsiyalar inqilobiy Fitness Bench-ning joriy etilishi bilan yangi cho'qqilarni zabt etdi.Jismoniy mashqlarni keyingi bosqichga olib chiqish uchun moʻljallangan ushbu zamonaviy jihozlar fitnes mashgʻulotlarimizga yondashuvimizni oʻzgartirishni va'da qiladi.Jamoa tomonidan ishlab chiqilgan Fitness dastgohi ...Ko'proq o'qish
-
Fitnes skameykalari: kuch mashqlari va mashqlar uchun eng yaxshi vosita
Fitnes skameykalari fitnes ixlosmandlari orasida tobora ommalashib bormoqda, chunki ular kuch mashqlari va mashg'ulotlar paytida turli mushak guruhlarini nishonga olishning ko'p qirrali va samarali usulini taklif qiladi.O'zining mustahkam konstruktsiyasi va sozlanishi xususiyatlari bilan bu skameykalar ham uyda, ham...Ko'proq o'qish